🔥AANBIEDING OUD MEMBERS: ONTVANG 5 MAANDEN VOOR DE PRIJS VAN 2 MAANDEN. KLIK HIER 🔥
FITNESSSCHEMAS.NL
Producten
✓ Persoonlijk voedingsschema op maat (tip)
✓ Persoonlijk trainingsschema (sportschool)
✓ Eiwitrijk receptenboek
Meer schema's
Tools
Energiebehoefte berekenen
Kcal per activiteit
Meer calculators
Oefeningen
Schouders
Voorkant schouders
Zijkant schouders
Achterkant schouders
Armen
Biceps
triceps
Onderarmen
Borst
Bovenkant borst
onderkant borst
Buik
bovenkant buik
Zijkant buik
onderkant buik
Rug
Bovenkant rug
Middenstuk rug
Onderkant rug
Benen
voorkant bovenbeen
Achterkant bovenbeen
Kuiten
Billen
Oefeningen catalogus
Contact
Winkelwagen
Home
Producten
✓ Persoonlijk voedingsschema op maat (tip)
✓ Persoonlijk trainingsschema (sportschool)
✓ Eiwitrijk receptenboek
Meer schema's
Tools
Energiebehoefte berekenen
Kcal per activiteit
Meer calculators
Oefeningen
Schouders
Voorkant schouders
Zijkant schouders
Achterkant schouders
Armen
Biceps
triceps
Onderarmen
Borst
Bovenkant borst
onderkant borst
Buik
bovenkant buik
Zijkant buik
onderkant buik
Rug
Bovenkant rug
Middenstuk rug
Onderkant rug
Benen
voorkant bovenbeen
Achterkant bovenbeen
Kuiten
Billen
Oefeningen catalogus
Contact
Winkelwagen
Geen artikelen in wagentje
Bekijk de winkelwagen
Ga
Hulp nodig? Neem contact op met
onze klantenservice
.
Op maat gemaakt
Voedingsschema of trainingsschema nodig?
bil oefeningen
All
Kickback Pendulum
Meer informatie
Hip adduction
-
9.0
out of
10
based on
2
votes
Hip adduction
Meer informatie
Hip trust
-
9.5
out of
10
based on
2
votes
Hip trust
Meer informatie
Pull-throughs
-
10.0
out of
10
based on
1
vote
Pull-throughs
Meer informatie
ABDUCTION MACHINE
-
9.0
out of
10
based on
2
votes
ABDUCTION MACHINE
Meer informatie
HIP ABDUCTION WITH ANKLE TUBE
Meer informatie
ONE LEG SQUAT / Pistols
-
10.0
out of
10
based on
1
vote
ONE LEG SQUAT / Pistols
Meer informatie
OVERHEAD SQUAT
Meer informatie
SINGLE LEG HACK SQUAT
-
10.0
out of
10
based on
1
vote
SINGLE LEG HACK SQUAT
Meer informatie
45% LEG PRESS
Meer informatie
HACK SQUAT
-
8.0
out of
10
based on
2
votes
HACK SQUAT
Meer informatie
KNEELING LATERAL FRONT RAISE COMBO
Meer informatie
Front Squat (smith)
Meer informatie
SQUAT (SMITH)
Meer informatie
SMITH MACHINE SINGLE LEG SQUAT
Meer informatie
SMITH MACHINE SPLIT SQUAT
Meer informatie
BOX STEP WITH DUMBBELL & KNEE DRIVE
Meer informatie
BOX STEP WITH BARBELL & KNEE DRIVE
Meer informatie
DUMBELL DOUBLE LUNG
Meer informatie
WALKING LUNGE WITH BARBELL
-
10.0
out of
10
based on
1
vote
WALKING LUNGE WITH BARBELL
Meer informatie
REVERSE LUNGE W/ DB
Meer informatie
Dumbbell LUNGE
-
10.0
out of
10
based on
1
vote
Dumbbell LUNGE
Meer informatie
WALKING LATERAL DB LUNGE
Meer informatie
DUMBBELL STEP UP
Meer informatie
DUMBELL SUMO SQUAT
-
10.0
out of
10
based on
1
vote
DUMBELL SUMO SQUAT
Meer informatie
POWER CLEAN TO SPLIT JERK
Meer informatie
POWER CLEAN TO FULL SQUAT
Meer informatie
REAR LUNGE (BARBELL)
Meer informatie
OVERHEAD SQUAT (BARBELL)
Meer informatie
HACK SQUAT (BARBELL)
Meer informatie
Front Squat (barbell)
Meer informatie
OBLIQUE ABDUCTOR RAISE
Meer informatie
HIP BRIDGE ON BALL
Meer informatie
QHE
Meer informatie
HIP HIKES
Meer informatie
SINGLE LEG HIP EXTENSION
Meer informatie
SUPINE HIP EXTENSIONS
Meer informatie
SINGLE LEG KICKBACKS
Meer informatie
BODYWEIGHT REVERSE LUNGE
Meer informatie
STATIONARY LUNGE ON BOSU
Meer informatie
BARBELL BOX STEP UP
Meer informatie
LATERAL LUNGE ON BOX
Meer informatie
STATIONARY BODYWEIGHT LATERAL LUNGE/SQUAT
-
9.0
out of
10
based on
1
vote
STATIONARY BODYWEIGHT LATERAL LUNGE/SQUAT
Meer informatie
BODYWEIGHT SQUATS
Meer informatie
SQUAT JUMP
Meer informatie
MINI BAND ANKLE WALKS
Meer informatie
BAND STAMP
Meer informatie
ONE ARM KETTLEBELL SQUAT AND PRESS
Meer informatie
DumbBell SQUAT AND PRESS
Meer informatie